136kcalで罪悪感なし！セブンのひやもち水まんじゅう宇治抹茶あんが美味しすぎる理由

暑い夏の日に「冷たくて軽やかなスイーツが食べたい」と思ったことはありませんか？

そんなときにぴったりなのが、セブンイレブンから新登場した「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」です。

ぷるぷる×もっちりの葛粉生地と、濃厚で甘さ控えめの宇治抹茶あんが組み合わさり、見た目も味も涼やか。

しかも1個あたり136kcal、脂質0.8gとヘルシー設計で、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるのが大きな魅力です。

SNSでは「美味しすぎる」「リピ確定」と話題になっており、売り切れ報告も続出するほどの人気ぶり。

この記事では、商品の特徴や販売情報、カロリー、口コミ、他の抹茶スイーツとの違いまで徹底解説します。

読み終えるころには、きっとセブンへ足を運びたくなるはずです。

ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あんとは？夏に人気の理由

ここでは、セブンイレブンから登場した「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」がなぜ夏にぴったりなのかを解説します。

商品概要や見た目の涼しさ、暑い日に好まれるポイントをまとめました。

セブンイレブンの新作スイーツの概要

「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」は、2025年夏にセブンイレブンから発売された新作和スイーツです。

名前の通り、ぷるぷるの水まんじゅうの中に、濃厚な宇治抹茶あんが詰まっています。

価格は181円（税込）で、手軽に買えるプチ贅沢スイーツとして人気です。

和菓子好きはもちろん、普段は洋菓子派の人でも食べやすい軽やかさが特徴です。

商品名	ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん
価格	181円（税込）
発売日	2025年7月23日
販売店舗	全国のセブンイレブン（一部地域を除く）

暑い日に食べたくなるひんやり感と見た目の涼しさ

このスイーツの魅力は、まず透明感のあるぷるぷる生地にあります。

見た目からして涼しげで、冷蔵庫でしっかり冷やして食べると、口の中にひんやりとした爽快感が広がります。

夏の暑さで食欲が落ちたときでも、スッと喉を通る軽やかさが人気の理由です。

さらに、宇治抹茶あんの深い緑色が生地から透けて見えることで、より涼やかな印象を与えてくれます。

ぷるぷる×もっちり！生地の秘密と食感の魅力

次に、この水まんじゅうを語るうえで欠かせない「ぷるぷる」と「もっちり」の食感について詳しく見ていきましょう。

葛粉を使った特別な生地が、クセになる食感の秘密です。

葛粉を使った透明感のある生地

ひやもち水まんじゅうの生地には葛粉（くずこ）が使われています。

葛粉は、昔から和菓子や薬膳料理に使われてきた素材で、加熱すると透明で弾力のある食感になります。

そのため、この水まんじゅうは見た目も美しく、口に入れるとぷるんとした心地よい弾力が楽しめます。

一般的な小麦粉や片栗粉では出せない独特の食感が、和菓子ファンを惹きつける理由です。

素材	特徴
葛粉	ぷるぷる＆もっちりの弾力を生む
水	透明感と涼しさを演出
抹茶あん	生地との相性抜群の濃厚な風味

冷やすとさらに美味しくなる理由

この水まんじゅうは冷やすことで本領発揮します。

常温ではやや柔らかすぎる生地も、冷蔵庫で冷やすことで程よい弾力に仕上がり、口当たりが一段と爽やかになります。

また、抹茶あんの苦味と生地の清涼感が合わさることで、暑い夏の日に「もうひとつ食べたい」と思わせる軽さが生まれます。

冷蔵庫で冷やしてから食べるのが一番おすすめの楽しみ方です。

宇治抹茶あんの味わいを徹底解説

「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」のもうひとつの主役が、ぎっしりと詰まった宇治抹茶あんです。

ここでは、その味の特徴や魅力を詳しく見ていきましょう。

濃厚でなめらかな抹茶あんの特徴

宇治抹茶あんはとても濃厚で、なめらかな舌ざわりが特徴です。

一口食べると、抹茶の渋みと旨みがじんわりと広がり、深い味わいを堪能できます。

さらに甘さは控えめで、くどさを感じない仕上がりになっています。

甘さよりも抹茶の香りとほろ苦さを楽しめる、大人向けの味わいです。

特徴	内容
なめらかさ	口の中でスッと溶ける
甘さ	控えめで後味がすっきり
風味	抹茶の渋みと旨みが強い

甘さ控えめで大人向けの味わい

多くの抹茶スイーツは「甘すぎる」と感じることがありますが、この水まんじゅうは真逆です。

抹茶のほろ苦さがしっかりと効いていて、最後まで飽きずに食べられます。

洋菓子のようなミルキーさはなく、和菓子ならではの繊細な味わいが強調されています。

抹茶が好きだけど甘すぎるのは苦手…という人にこそおすすめです。

発売日・販売地域・価格まとめ

続いて、このスイーツがいつ・どこで買えるのか、そして価格についてまとめます。

気になったときにすぐ買えるよう、事前にチェックしておきましょう。

2025年7月23日から全国で順次発売

「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」は2025年7月23日（水）から全国のセブンイレブンで発売されています。

ただし、地域によっては発売日が前後する場合があります。

人気商品のため、入荷直後に売り切れてしまうこともあるので注意が必要です。

発売日	2025年7月23日（水）
価格	181円（税込）
購入場所	セブンイレブン店舗（スイーツコーナー）

買える場所と地域ごとの取り扱い状況

販売地域は北海道から九州まで幅広く展開されています。

ただし沖縄県など一部地域では取り扱いがない可能性があるため、注意してください。

確実に手に入れたい場合は、近隣店舗で販売状況を確認してみるのがおすすめです。

気になる方は発売直後にチェックするのがベストです。

カロリー・糖質・栄養成分をチェック

スイーツを選ぶときに気になるのが、やはりカロリーや糖質ですよね。

ここでは「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」の栄養成分を整理し、ダイエット中でも食べやすい理由を解説します。

1個あたりのカロリーと糖質

このスイーツは、見た目のボリューム感に反して意外と低カロリーです。

1個あたりのカロリーは136kcalで、脂質はわずか0.8gしかありません。

糖質は29.9g、食物繊維が2.0g含まれており、栄養バランスもしっかりしています。

エネルギー	136kcal
たんぱく質	1.2g
脂質	0.8g
炭水化物	31.9g（糖質29.9g、食物繊維2.0g）
食塩相当量	0.01g

ダイエット中でも楽しめる理由

カロリーが低めで脂質も少ないため、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるスイーツです。

抹茶あんの甘さも控えめで、砂糖たっぷりの洋菓子に比べると後味が軽やか。

「甘いものは好きだけど太りたくない…」という人にぴったりといえます。

また、抹茶に含まれるカテキンには脂肪燃焼をサポートする効果が期待できるとされており、美容や健康を意識する人にも嬉しい要素があります。

SNSや口コミでの評判を調査

発売直後からSNSを中心に大きな話題を呼んでいる「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」。

ここでは実際の口コミやレビューを見ながら、その人気の理由を探ります。

「美味しすぎる！」と話題の感想まとめ

TwitterやInstagramには、購入者の投稿が続々とアップされています。

「もっちもちで最高」「抹茶の苦味が本格的」「夏らしくて涼しい」といった声が目立ちました。

特に多かったのが、「リピ確定」「もう3個目！」という声で、中毒性の高さがうかがえます。

ポジティブな声	内容
食感	ぷるぷる＆もっちりでクセになる
味	抹茶のほろ苦さが本格的
見た目	透明感があって涼しげ

リピーターが多い理由とリアルなレビュー

実際に食べた人のレビューを見ると、リピーターが続出していることがわかります。

「抹茶スイーツは甘すぎることが多いけど、これはちょうどいい」「181円でこのクオリティはコスパ最強」という声も多数。

価格以上の満足感があるからこそ、繰り返し買いたくなるというのが大きな理由です。

売り切れで買えなかった…という口コミも多く、人気の高さが裏付けられています。

他の抹茶スイーツとの違い

コンビニ各社からさまざまな抹茶スイーツが登場していますが、「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」には独自の魅力があります。

ここでは、ローソンやファミマの抹茶スイーツと比較しながら違いを整理します。

ローソン・ファミマ商品との比較

ローソンの抹茶スイーツはクレープやロールケーキなど、クリームをたっぷり使ったボリューム重視タイプが多いです。

ファミマは抹茶プリンやババロア系など、なめらかな口溶けと甘さを楽しむスイーツが多く登場しています。

一方で、この水まんじゅうは葛粉ベースのぷるぷる食感と、甘さ控えめな抹茶あんが特徴。

「軽やかさ」と「清涼感」で他の抹茶スイーツと差別化されています。

ブランド	特徴
セブン	水まんじゅうならではの清涼感と軽やかさ
ローソン	生クリームを使ったボリューミーな抹茶スイーツ
ファミマ	プリンやムース系のなめらかさ重視

水まんじゅうだからこそ味わえる清涼感

この商品が他と大きく違うのは食感と口当たりの軽さです。

かき氷ほど軽すぎず、ケーキほど重たくない、絶妙なポジションをキープしています。

抹茶のほろ苦さが生クリームに邪魔されずに堪能できるのも大きな魅力です。

そのため「本格的な抹茶を味わいたい人」に特に支持されています。

夏におすすめ！和スイーツランキングでの位置づけ

暑い夏に食べたくなる和スイーツといえば、かき氷やゼリー、どら焼きなど定番が多いですよね。

その中で「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」がどの位置づけにあるのかを見ていきます。

かき氷・ゼリー・どら焼きとの違い

かき氷は清涼感抜群ですが、食べ終わると物足りないと感じる人もいます。

ゼリーは軽やかで食べやすい反面、満足感に欠ける場合があります。

どら焼きや大福はしっかりと食べ応えがあるものの、夏にはやや重たい印象です。

その点、この水まんじゅうは軽やかさと満足感の両立ができるスイーツとして位置づけられます。

スイーツ	夏向き度	特徴
かき氷	◎	清涼感は強いが満足感が薄い
ゼリー	◎	軽いがあっさりしすぎる場合あり
どら焼き	△	重めで夏には不向き
ひやもち水まんじゅう	◎	涼しさと満足感のバランスが良い

差し入れや手土産にもおすすめな理由

透明感のある見た目は上品で涼しげな印象を与えます。

そのため自分用のおやつだけでなく、差し入れや手土産にも喜ばれるでしょう。

冷蔵庫で冷やしてから持っていけば、ちょっとしたおもてなしスイーツとしても活躍します。

夏の定番和スイーツTOP3に入るクオリティといっても過言ではありません。

よくある質問（Q&A）

「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」について、よくある疑問をQ&A形式でまとめました。

購入前に知っておきたいポイントをチェックしておきましょう。

どこで買える？販売地域について

セブンイレブンで2025年7月23日から順次発売されています。

販売地域は北海道から九州まで幅広く展開されていますが、沖縄県など一部地域では取り扱いがない場合があります。

確実に手に入れたい場合は、近隣店舗に問い合わせるのがおすすめです。

保存方法や賞味期限は？

水まんじゅうは冷蔵保存が基本です。

消費期限は購入から数日以内が目安で、なるべく早めに食べるのがベストです。

冷凍保存は食感が変わる可能性があるためおすすめできません。

他のセブン抹茶スイーツとの食べ比べ

セブンでは抹茶プリンや抹茶ラテスイーツも販売されています。

それらがクリーミーさや甘さを強調しているのに対し、この水まんじゅうは涼しさと軽やかさを前面に出したスイーツです。

抹茶のほろ苦さをしっかり楽しみたい人には、水まんじゅうが一番おすすめです。

まとめ｜ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あんは夏に最適な和スイーツ

ここまで「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」の特徴や魅力について詳しく紹介してきました。

最後に要点を整理します。

記事の要点のおさらい

• セブンの新作「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」は2025年7月23日から発売
• ぷるぷる×もっちりの葛粉生地と、濃厚で甘さ控えめな宇治抹茶あんが魅力
• 1個136kcal・脂質0.8gでヘルシー、罪悪感なく食べられる
• SNSでも「美味しすぎる」と話題で、リピーター続出
• 他の抹茶スイーツと比べて、清涼感と軽やかさが際立つ

見つけたらぜひ食べてほしい理由

「ひやもち水まんじゅう宇治抹茶あん」は、夏にぴったりの和スイーツです。

軽やかさと満足感の両立ができる数少ないコンビニスイーツで、暑い季節のおやつに最適です。

セブンで見かけたら迷わず手に取ってみるのがおすすめです。

きっと一口食べた瞬間、その涼やかで濃厚な味わいにハマってしまうはずですよ。